Huhtikuun lukupiiri

Huhtikuun lukupiirin teemakirja on Adela Pajusen ja Marko Leppäsen Suomalainen Metsäkylpy.

Suomalainen metsäkylpy sijoittuu Sipoonkorven luontoon, mutta lukija voi tekstistä nauttiessaan syventyä myös omiin metsämuistoihinsa tai henkiseen metsätilaansa. Teos kuvaa 2000-luvun metsäläisyyttä, jossa korostuu metsästä saatava hyvinvointi ja innoitus sekä metsäinen luontoyhteys. Teos syventää tekijöiden aiemman Terveysmetsä-kirjan opetuksia. Se vie opetukset käytäntöön ja kannustaa lukijaa entistä konkreettisemmin olemaan yltä päältä metsässä. Tutkimustietoon perustuva kirja esittelee elämyksellisesti luonnon yhteyksien verkostoja. Siinä kerrotaan, miten metsä avartaa ymmärrystä omasta itsestämme, maailmasta ja elämästä. Teos tarjoaa työkaluja immuniteetin vahvistamiseen, stressin ja ajankäytön hallintaan sekä elämänsuunnan tarkistamiseen.

FT Adela Pajunen on biologi, luontokasvattaja, eräopas ja kasviasiantuntija, FM Marko Leppänen on luonnon terveysvaikutuksiin perehtynyt maantieteilijä ja toimittaja. Kirjailijat elävät ja työskentelevät Sipoonkorven kupeessa, josta vetävät terveysvaikutteisia retkiä eri ryhmille. Retkillä pyritään integroimaan luontoaltistus suomalaisen sosiaali- ja terveystoimen osaksi. 

Lukupiiri kokoontuu kerran kuussa keskustelemaan ennalta valitusta kirjasta. Aika ajoin, paikalla on myös teemakirjan kirjoittaja. Kirjojen lisäksi lukupiirissä nautitaan pientä purtavaa ja herkkuja nyyttärihengessä. Osallistujat voivat tuoda mukanaan tarjottavia ja kaikki jaetaan pöydässä kaikkien kanssa. 

Tarkemmat saapumistiedot ja lisäinformaatiota lukupiiristä saa Sarilta sarivalo@hotmail.com. Tervetuloa mukaan!